Dit poeder kan gebruikt worden tijdens de leverzuivering in plaats van bitterzout. Bijvoorbeeld als je niet goed tegen de smaak van bitterzout kunt. 

Je kunt het ook innemen om je magnesium aan te vullen. Bijvoorbeeld bij beenkrampen, hoofdpijn, stress of slecht slapen. in dat geval kies je natuurlijk voor de gewone dosering, die je lichaam op kan nemen.

Gebruik als vervanging van bitterzout tijdens de leverzuivering

Je neemt dan 4x 15 gram magnesium citraat poeder op de bitterzout momenten. Dat is op de 6e voorbereidingsdag om 18.00 en 20.00, en op dag 7 om 06.30 en 08.30. je lost het poeder steeds op in een groot glas water. In deze hoge dosering wordt magnesium citraat een laxeermiddel. 

Gebruik als magnesium supplement