Tongreiniger
Tongreiniger of tongschraper: dagelijkse routine voor een gezonde mond
Tongreiniger of tongschraper
De tong coating bestaat uit oude cellen, voedselresten en bacteriën. Meer dan 300 verschillende soorten bacteriën leven in onze mondholte, 65% daarvan bevinden zich aan de achterkant van de tong. Is deze tong-flora uit balans dan kun je last hebben van slechte adem, ontstekingen, tandheelkundige ziekten, en verminderde smaak.
Daarom raden tandartsen en KNO-artsen het regelmatig schrapen van overtollige tongbeslag aan. Ten minste een derde kan gemakkelijk worden verwijderd.
Tong schrapen, een goede dagelijkse gewoonte!
Gebruiksaanwijzing
Spoel ‘s ochtend na het opstaan de mond kort met warm water. Neem de tong schraper bij de open uiteinden en schraap 3-4 keer van achter naar voren met een lichte druk het beslag weg. Was na elk schraapbeurt de schraper met heet water.
Gebruik geen grote druk, dat geeft alleen maar verstoring van de tong-flora. Gebruik bij voorkeur geen plastic schraper – maar een metalen. Ook de tandenborstel is niet geschikt voor tong reiniging, omdat de tandenborstel daardoor een broeinest voor bacteriën kan worden.