De Leaky Gut  poeder bevat biologisch 50% Marsmallow en 50% Slippery Elm: dit zijn veel gebruikte kruiden om de darmwand te beschermen / regenereren & bij een leaky gut. We hebben dit als poeder, maar ook als leaky gut  tinctuur (dus druppels om in te nemen) 

Gebruik je de leaky gut producten om de maag te beschermen, dan kan de combinatie met bentonite klei ook heel heilzaam zijn

Meer over de kruiden in leaky gut poeder of tinctuur:

De 2 kruiden werken specifiek op de bekleding van het maag- darmkanaal: ze werken verzorgend, ontstekings- remmend en voedend op de slijmvliezen van je maag- darmkanaal. Daarmee wordt de transit in de darm gereguleerd. De darm kan weer ontspannen en tot normale functie overgaan. Ook de doorlaatbaarheid van de darmwand (leaky gut) wordt positief beïnvloed: een gezonde darm laat alleen die stoffen door die het lichaam gebruiken kan en geen stoffen waar het lichaam met allergische of ontstekingsreacties op zal kunnen reageren.
De kruiden zorgen voor een laagje op de darmwand waardoor gifstoffen niet meer opgenomen kunnen worden, een probleem dat bijvoorbeeld bij hardnekkige obstipatie een grote rol speelt. De voedende werking op het darmslijmvlies versterkt de brede werking die dit mengsel heeft. Verder reguleren ze de bloedsuikerspiegel en ondersteunen alle slijmvliezen van het lichaam.

Gebruiksadvies:

Je kunt het poeder overal aan toevoegen: in je smoothie / ontbijt, pap, granenkoffie, chocolademelk en als thee. Je kunt er ook een retentie-klysma van maken. 

Recept thee: 1 volle theelepel poeder ( 5 ml schepje) op 500 ml kokend water, 20 minuten op plaatje zetten, en dan gedurende de dag opdrinken. (100 gram poeder is voldoende voor 35 x 500 ml thee)

Aan voeding toevoegen: 1 volle theelepel poeder (5 ml schepje)

Retentie-klysma: 1 volle theelepel poeder op 125 ml kokend water, 5 min trekken, dan door de blender en aanvullen tot 500 - 750 ml water. Breng hiervan ongeveer 350 ml in de darm terwijl je op de linkerzijde ligt. Blijf 5 minuten zo liggen, draai dan naar de rug. Lukt het om in die houding het bekken wat omhoog te plaatsen dan is dat aanbevolen, dit gaat gemakkelijk met bv een kussen onder het bekken: ook dit doe je 5 minuten. Draai dan naar de rechterzijde en lig weer 5 minuten. Mocht er eerder al aandrang zijn dan ga je natuurlijk naar het toilet. Is er totaal geen aandrang dan mag je het maximaal 45 minuten inhouden zonder nog naar de wc te gaan. Komt er nadien niets meer op de toilet dan is dat geen probleem: de darm heeft dan alle werkzame stoffen gebruikt en het water opgenomen

Wat is leaky gut?

Leaky gut syndroom, oftewel een lekke darm, is de eenvoudige benaming voor toename van de doorlaatbaarheid van de darmwand (permeabiliteit van de intestinale mucosa). Er ontstaan als het ware 'gaten' in de darmwand. Wanneer deze tight junctions dus verbroken worden, gaan de cellen wijken en kunnen ook grotere bestanddelen van de darminhoud de darmwand passeren en het bloed bereiken. Denk aan eiwitten of stukken van eiwitten of bacteriën en virussen, gifstoffen etc. Er kunnen heftige immunologische reacties van ons immuunsysteem ontstaan op deze onverteerde voedingsstoffen. Je kunt testen of je een leaky gut hebt, middels een ontlastingtest op zonuline. 

Wat merk je van een leaky gut?